Ciao Ragazze! Oggi vorrei parlarvi dell’importanza dell’acqua e di come ci possa aiutare a perdere peso, senza contare i tantissimi benefici di cui possiamo godere! Io stessa mi sto impegnando a berne di più, dopo averne scoperto le potenzialità, e vi assicuro che ho ottenuto dei buonissimi risultati in poco tempo!
Dedicate 1 solo minuto alla lettura di questo articolo mooolto breve e potreste restarne piacevolmente sorprese!
Se al nostro corpo non viene fornita abbastanza acqua, questo diventa disidratato. Sapete cosa accade? Possiamo avere problemi di concentrazione, problemi molto seri agli organi e alla pelle. In più le tossine non vengono eliminate e ciò comporta il rischio maggiore di contrarre malattie, guadagnare peso ed invecchiare precocemente. Ecco a voi alcuni tra i tanti benefici dell’acqua:
#1 L’acqua aiuta a perdere peso.
Berla è una delle cose più facili da fare per sostenere i nostri sforzi di perdita di peso. Gli studi hanno dimostrato che l’acqua aumenta il metabolismo e migliora la velocità di combustione dei grassi.
#2 L’acqua aiuta i muscoli a dare il meglio.
Se non beviamo abbastanza acqua durante l’attività fisica, la nostra prestazione può risentirne. Una perdita di fluidi del 2% può avere un notevole effetto sulle nostre capacità atletiche. Quindi, quando ci alleniamo e sudiamo (mi riferisco anche ad una passeggiata a passo svelto), è necessario bere molta acqua per rimanere idratati e aiutare il nostro corpo a funzionare al meglio. Sono bandite le bevande con conservanti e coloranti. Quelle ci fanno ingrassare! Meglio l’acqua che è anche molto più economica!
# 3. L’acqua può aiutare a stimolare le funzioni cerebrali e l’umore.
E’ stato dimostrato che la disidratazione può causare mal di testa ed emicranie!
# 4. Bere più acqua può aiutare a prevenire la stitichezza.
# 5. L’acqua aiuta a lavare le tossine dai reni.
Una maggiore assunzione di liquidi aumenta la quantità di urina che passa attraverso i reni, aiutando a scaricare le tossine da loro e supportando le normali funzioni renali. Inoltre aiuta a prevenire l’accumulo di minerali che potrebbero trasformarsi in calcoli renali.
# 6. L’acqua può aiutare migliorare la nostra pelle.
Bene ragazze, molto probabilmente con questo brevissimo articolo avete scoperto dei benefici dell’acqua che non conoscevate finora!
Per quanto possa risultare scontato, consiglio sempre a tutte le mie clienti che si sottopongono al metodo Lipofenix di non sottovalutarne l’importanza e di bere il più possibile.
Grazie a piccoli e fondamentali accorgimenti come questo, i risultati arrivano facilmente e in tempi molto ridotti: le clienti che richiedono il mio percorso basato su Lipofenix, sono molto soddisfatte già dalla prima seduta.
Siete curiose di conoscere il mio Metodo?
Con Lipofenix, oltre ad ottenere i risultati desiderati, imparerete a condurre uno stile di vita sano e potrete davvero dire addio ai chili di troppo perché non saranno più una minaccia alla vostra linea.
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